The Art of Exercising and Beyond ®
Stage découverte Ce stage s’adresse à toutes personnes voulant découvrir le Gyrokinesis ou voulant se perfectionner. Il a pour objectif d’améliorer la pratique et de développer l’endurance à travers un enchaînement fluide des exercices. Vendredi 13 décembre 2019 de 10h à 12h
Il perd sa santé pour accumuler de l’argent, ensuite il perd de l’argent pour retrouver la santé… Et à penser anxieusement au futur, il oublie le présent de telle sorte qu’il finit par ne vivre ni le présent ni le futur…
C’est bien beau de dire que le Pilates, c’est bien, mais c’est quoi et de quoi s’agit-il exactement ? Aujourd’hui, le pilates fait vendre (notez que j’écris pilates sans p majuscule parce que cela n’a rien à voir avec la méthode que Joseph Pilates a créée) alors, on met du pilates partout, pilates dans l’eau, pilates dans les airs, pilates […]
* PROMOTION * Le Bol d’air Jacquier®, une oxygénation sans risque radicalaire, en accord avec la nature. Une attitude responsable pour prendre en main notre état général et préserver notre vitalité.Avec le Bol d’air Jacquier®, respirons la santé ! Sous forme de cures ou de séances épisodiques, le Bol d’Air Jacquier® est recommandé pour : Personnes à difficultés respiratoires : […]
Pourquoi ne pas essayer le yoga aérien ! La pratique suspendue oblige à jouer les équilibristes à environ un mètre du sol, sollicitant les muscles posturaux impliqués dans notre maintien corporel, en vue de les renforcer.Un autre challenge sera d’enchaîner les postures « en apesanteur » ce qui fait travailler l’agilité, la capacité à situer son corps dans l’espace, autrement […]
Nous vous invitons à cette occasion à venir partager cette fin de journée avec nous autour d’un apéritif dînatoire. Rendez-vous donc le 28 septembre 2018 à 18h30 au Studio Pilates. Cela fera 3679 jours que le Studio a ouvert ses portes ! Quelle était donc cette date ?
Philippe Taupin est l’importateur et l’ambassadeur de la méthode Pilates d’origine en France.Il est le représentant de la Méthode Pilates « Romana Pilates® ». Et si vous ne connaissez pas Romana, son nom est Kryzanowska. Elle est devenue élève de Joseph Pilates sur les conseils de George Balanchine lorsqu’elle était jeune danseuse à l’ « American Ballet School » de New York. […]
Départ de la 19ème Randonnée Des Amis d’Albert le dimanche 8 avril 2018, à Mellecey. Organisée par le Cyclo Club Chalonnais, différents parcours ont étés mis en place : Marche de 5, 8, 14, 20 et 30 kms. Le départ à été donné de la salle des fêtes des Zierles à Mellecey à partir de 8 heures. Et si vous n’aimiez […]
Le 30 mars 2018 à 19 h 30 Au Studio Pilates à Chalon-sur-Saône. Film documentaire suivi d’un débat. Recherche universelle depuis des millénaires, l’homme n’a cessé de se questionner. Philosophes, écrivains, scientifiques, maîtres spirituels, chercheurs en tous genres, s’attardent à comprendre la mécanique du bonheur. Et si le bonheur, cela s’apprenait ? Et si tout partait de notre éducation ? Pendant 4 […]
N’oubliez pas les cache-nez… et aussi de venir pratiquer 😉 Voilà le secret de la forme enfin dévoilé : pratiquer, pratiquer… ET PRATIQUER. N’attendez pas la perspective du maillot de bain pour continuer à prendre soin de vous sous les pulls et les grosses chaussettes ! C’est TOUTE L’ANNÉE que votre corps a besoin de se sentir BOUGER, VIVRE, RESPIRER. […]