Ouverture juin 2021

Le Studio de Chalon-sur-Saône est heureux de pouvoir de nouveau vous accueillir dans ses locaux. Afin de réserver vos séances, vous pouvez visualiser les horaires dans la rubrique « Les cours ». Bienvenue à tous et à toutes pour maintenir un état de santé optimal aussi bien sur le plan physique que mental !

2019, nouvelle année, nouveaux cours

Pourquoi ne pas essayer le yoga aérien ! La pratique suspendue oblige à jouer les équilibristes à environ un mètre du sol, sollicitant les muscles posturaux impliqués dans notre maintien corporel, en vue de les renforcer.Un autre challenge sera d’enchaîner les postures « en apesanteur » ce qui fait travailler l’agilité, la capacité à situer son corps dans l’espace, autrement […]

Nouveaux cours pour 2018

Cette année prépare de nombreuses surprises, et pour commencer un nouveau matériel.Et qui dit nouveau matériel, dit nouveaux cours !!! Venez découvrir les « Stability-Chairs« , matériel inventé par Joseph Pilates il y a aujourd’hui plus de 80 ans. Cette découverte avec démonstration sera suivie du partage de la galette des rois (et des reines) ! vendredi 19 janvier 2018 à 18h

Rencontre avec Madeline Black

Madeline Black Vendredi 17, samedi 18 et dimanche 19 mars 2017, 3 jours passés en compagnie de Madeline Black. Madeline Black se distingue en tant que leader international dans le domaine du mouvement et de l’éducation physique, et auteur du très réputé livre « Centered » qu’elle a écrit avec la collaboration de Blandine Calais-Germain (Qui a mis au point un concept […]

2ème Congrès international de santé naturelle

Congrès de la Santé Naturelle Nous sommes allés ce week-end du 01 et 02 octobre 2016, au seul congrès entièrement voué à la santé naturelle.  A destination du grand public et des professionnels, le congrès International de Santé Naturelle se veut un grand événement fédérateur. Il réunit les experts des différentes disciplines de la santé naturelle : nutrition, homéopathie, phytothérapie, […]

Rentrée de septembre 2016

Présentation du nouveau matériel et des nouveaux cours au studio Pilates de Chalon le 16 septembre 2016 à 18h30. Cette présentation sera suivi d’un apéritif … Que vous soyez élèves ou curieux, n’hésitez pas !

Inhalexale 2016

Convention Inhalexale Ces 27 et 28 août 2016, nous avons fêté la dixième édition de la convention Pilates Inhalexale 2016 près de Genève, et ce fût un événement exceptionnel ! 10 ans ! Avec un programme toujours plus complet, riche en découvertes, et avec de belles expériences à partager! À cette occasion et pour fêter cette 10ème convention, les organisateurs […]

Workshop avec Lolita San Miguel

Lolita San Miguel Les 19, 20 et 21 août 2016 ont été l’occasion de faire une nouvelle rencontre avec un instructeur de première génération (ayant été formée par Joseph Pilates) : Lolita San Miguel. Née à New-York, Lolita San Miguel a reçu sa première certification par Carola Trier (1913-2000), la seule élève de Joseph Pilates à avoir ouvert un studio […]

Certification Gyrotonic

Méthode Gyrotonic Après plus d’un an et demi de formation Gyrotonic, comprenant : Le Pré-Training Le Foundation Course L’Apprenticeship Voici la certification finale. 3 journées intenses ou se sont mêlé évaluation pratique des compétences pédagogiques, des mouvements et compréhension du curriculum de Gyrotonic®. C’est dans la poche !! Les 17-18-19 juin 2016

Certification Gyrokinesis

Méthode Gyrokinesis Après deux années de formation Gyrokinesis, comprenant : Le Pré-Training Le Foundation Course L’Apprenticeship Voici la certification finale. 3 journées intenses ou se sont mêlé évaluation pratique des compétences pédagogiques, des mouvements et compréhension du curriculum de Gyrokinesis®. C’est dans la poche !! Les 6, 7 et 8 novembre 2014