Stage : La Posture

Qu’est-ce qu’une bonne posture ?

 

  • Le déroulement du stage est à la fois théorique et pratique. 

    * La théorie en anatomie et physiologie est abordée sous l’angle fonctionnel de la partie concernée, sans l’isoler de son rôle au sein de l’ensemble du corps. 

    * La pratique en mouvement, développe la perception et l’observation, pour une meilleure compréhension des  coordinations sollicitées dans la méthode Pilates, et, pour en affiner le contrôle.

 

Le vendredi 18 janvier 2013 de 14:30 à 16:30