Prévention et rééducation
Améliorer ses performances aérobies sans augmenter la charge et risquer le surentraînement.
EST-CE POSSIBLE ???
Spironess repousse le seuil de la fatigue (seuil ventilatoire ou anaérobie) simplement en économisant les systèmes cardio-respiratoire.
 | Troubles digestifs, Hernies Diaphragme mieux placé, plus souple et plus tonique → Moins de pression du diaphragme sur les viscères |
| Maintien postural Diaphragme mieux placé, plus souple et plus tonique → moins de traction sur nuque et dos Travail différent des muscles abdominaux → gainage Assouplissement des muscles de la chaîne respiratoire → dos redressé |  |
 | Maladies cardio-vasculaires cf. opérés du cœur : Réduit la FC, la PA Amélioration de l’épreuve d’effort |
| Asthme cf. thèse : Respiration moins sifflante, plus aisée Meilleur gestion de la maladie |  |
 | Amélioration du processus de guérison Diminue la fatigue / traitement anti-cancer Apaise face à l’hyper excitation de la corticothérapie |
| Syndrome d’hyperventilation Réduit l’oppression respiratoire, la spasmophilie |  |
 | Stimulation de l’immunité Moins d’hormones du stress (cortisol) → moins de rhumes |
| La rhino-conjonctivite allergique saisonnière Exercices agissant comme nettoyant Décolle les pollens |  |
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