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La ventilation Les mouvements des muscles respiratoires se produisent de façon involontaire et autonome. Inspiration et expiration sont les deux phases dynamiques de la ventilation nécessaires à la vie. Les échanges gazeux assurent l’arrivée de l’oxygène dans nos...
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A propos des scolioses La photo de cette élève montre qu’elle a une rotation de sa cage thoracique. Sur mon croquis, j’ai dessiné un cercle représentant sa cage thoracique, autour de sa colonne vertébrale thoracique.Le cercle va dans le sens des aiguilles...
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Les clés d’un mode de vie sain sont acquises grâce au Mouvement. La méthode Pilates est un système innovant et sûr d’exercices corps-esprit développé à partir des principes de Joseph...
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Kathy Corey Pilates est l’une des écoles fondatrices de la méthode Pilates. Dévouée à une éducation de qualité et aux normes les plus élevées, Kathy Corey Pilates est reconnue internationalement comme un leader dans la communauté...
par Gilles Gauthier | 18, Oct, 2021 | Réflexions Spiritualité
La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre...